過去に何度かダイエットしていますが、年を重ねると思うようにダイエットするのは本当に難しいです。 若いときだったら、立ち仕事のバイトでもしていたらすぐに痩せれるのですが、30過ぎると代謝が悪くなりとても痩せにくくなります。 無責任に紹介するなら…
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