鬼滅のダイエットblog

ダイエットしてる人のためになるブログ

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

【メタボ】サラリーマンにオススメの簡単・楽・安い・ダイエット

普通のオフィスで座業で仕事するサラリーマンで標準体型とか、やせ型というのは若いうちだけで、30代にもなると運動不足と不摂生で9割が太りだします。 私は20代はマックスで71kgでしたが30歳になり、マックス106kgになりました。 1日12時間、PC作業で座…

23kg痩せて変わった心と体

2023年1月に88kgだった私はリポドリンエクストリームで6月には82.9kgになり、ウエストも85.9cmと、 マックスだったころより20cm以上もスッキリしたんです。 ただ、8月にTHCHというジョイントハーブに出会ってしまい、これで85kgに戻りました・…